Sommer Update
Das Sommertraining neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu und ich fühle mich immer mehr bereit wieder aufs Eis zu steigen. Viel durfte ich diesen Sommer mit der Spitzensport-RS, meiner Trainingsumstellung und der ersten Verletzung erleben.
Der Start ins Sommertraining war aber alles andere als einfach. Seit diesem Frühjahr habe ich mich wieder dem Schweizer Nationalkader angeschlossen. Super euphorisch und motiviert bin ich mit dieser komplett neuen Trainingsstruktur gestartet und wurde leider kurz danach durch eine Verletzung bereits wieder gebremst. Anfang Mai wurde bei mir eine Knieüberbelastung diagnostiziert. Beide meine Knie konnten mit der Trainingsumstellung leider nicht ganz mithalten und ich musste das Training stark zurückfahren. Schritt für Schritt habe ich mich die kommenden drei Monate wieder bis zum ursprünglichen Trainingspensum zurückgesteigert. Da ich in meiner Karriere bisher von Verletzungen verschont wurde, musste ich zuerst lernen damit umzugehen. Mittlerweile fühle ich mich endlich wieder voll einsatzfähig und schätze es mehr als je zuvor.
Von Mitte April bis Mitte Juli durfte ich in Magglingen den zweiten Teil der Spitzensport Rekrutenschule absolvieren. In den 13 Wochen konnte ich neben vielen Trainingsstunden zusätzlich wichtige Erfahrungen in den Bereichen Sponsoring, Ernährung, Erholung und vielen mehr sammeln. Ich bin der Schweizer Armee unheimlich dankbar für diesen einmalige Chance und Unterstützung auf meinem Weg.
Grundsätzlich bin ich über den Sommer in Geisingen im Deutschen Schwarzwald stationiert. Mit dem Nationalkader trainieren wir hier täglich von Montag bis Samstag auf Inlineskates, dem Rennrad, zu Fuss und im Kraftraum. Mit Coach Kalon Dobbin konnte ich in den vergangenen Monaten trotz Verletzung bereits sehenswerte Fortschritte erzielen. Ich bin sehr gespannt was die neue Saison noch bringen wird.
