Wie viele von euch haben zu Hause im Schrank ein paar Inlineskates? Wir lernen zusammen, wie man sicher skatet und haben dazu noch extrem Spass. Unter diesem Motto leite ich bereits zum 3x für die Freitzeitwerkstatt Möriken-Wildegg Inlinekurse.

Die jeweils 10-12 Kinder bewegen sich nach kurzer Zeit sicher auf den Rollen. Bei Stafetten und Spielen vermittle ich in 2 Gruppen die Bewegungsabläufe auf spielerische Art. Für mich ist es eine tolle Abwechslung, jungen Menschen meinen Sport näher zu bringen.

Das wars also bereits wieder, die Saison 2018/2019 ist Geschichte und das, obwohl sie doch erst gerade begonnen hat.

 Für mich war es eine schwierige Saison, für welche ich meine Erwartungen an mich selbst doch etwas hochgesteckt habe. Eigentlich verständlich, denn diesen Sommer habe ich so hart trainiert wie noch nie zuvor. Viel mehr als Trainieren, Schlafen und Essen lag da nicht drin. Ich war weit weg von Zuhause und konnte mich zu 100% auf meinen Sport, meine Leidenschaft konzentrieren.

Es war ein sehr erfolgreiches Wochenende für mich im italienischen Baselga di Pine. Auf 950 Meter über Meer bei herrlichem Sonnenschein dürfte ich 3 top Wettkämpfe abliefern.

Am Samstag standen die 3000m auf dem Programm, meine eigentlich stärkste Disziplin. Ich hatte leider Pech bei einem Wechsel von der Innenbahn auf die Aussenbahn und verlor dabei einiges an Schwung.

Fünf harte und intensive Wochen gingen für mich am letzten Donnerstag zu Ende. Fünf Wochen in denen ich psychisch und physisch viel lernen durfte und auch das eine oder andere Mal an meine Grenzen gekommen bin.

Mit diesem Motto und voller neuer Energie bin ich ins Sommertraining gestartet.

Die ersten fünf Wochen in Holland liegen nun hinter mir und ich bin sehr zufrieden mit meinen Fortschritten. Im Moment heisst es den Körper wieder zu formen – viel auf dem Rad zu sitzen und mit spezifischen Übungen die Eistechnik neu zu programmieren. Auch Kraft- und Lauftrainings kommen da nicht zu kurz.